ที่นอนที่เราใช้นอนพักผ่อนทุกวัน อาจเป็นตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ และปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เนื่องจากเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่น ที่เราไม่เคยรู้ตัวมาก่อน
ไรฝุ่นคืออะไร?
ไรฝุ่น (Dust Mites) เป็นสัตว์เล็กมากๆ ในกลุ่มเดียวกับไรและแมง มีขนาดประมาณ 0.2-0.3 มิลลิเมตร เล็กจนไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ถึงจะดูเหมือนไม่มีพิษมีภัย แต่จริงๆ แล้วไรฝุ่นเป็นศัตรูตัวสำคัญที่ทำให้หลายคนเกิดอาการภูมิแพ้ โดยเฉพาะในบ้านที่ไม่ค่อยได้ทำความสะอาด
พฤติกรรมของไรฝุ่น
- ขยายพันธุ์เร็วมาก ไรฝุ่น 1 ตัวสามารถวางไข่ได้หลายสิบฟองในเวลาไม่นาน
- ชอบกินเศษผิวหนังของเราและสัตว์เลี้ยง ซึ่งหลุดออกจากร่างกายทุกวัน
- มูลและซากไรฝุ่นที่ตายแล้วกลายเป็น “สารก่อภูมิแพ้” ที่ลอยในอากาศและสะสมตามเส้นใยผ้า
อันตรายของไรฝุ่น: ภัยเงียบที่กระทบสุขภาพมากกว่าที่คิด
แม้ไรฝุ่นจะเล็กจนมองไม่เห็น แต่ผลกระทบต่อสุขภาพของเรานั้นใหญ่โตไม่น้อยเลย โดยเฉพาะคนที่เป็นภูมิแพ้ เด็กเล็ก หรือผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว ยิ่งต้องระวัง!
ไรฝุ่นส่งผลต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?
- กระตุ้นอาการภูมิแพ้แบบเรื้อรัง เมื่อร่างกายสัมผัสกับไรฝุ่นบ่อยๆ อาจเกิดอาการ เช่น: คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอจาม คันตา คันจมูก ผิวหนังระคายเคือง
- ทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ร่างกายต้องคอยรับมือกับสารก่อภูมิแพ้อยู่ตลอดเวลา ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานหนัก และอ่อนแอลงในระยะยาว
- กระตุ้นโรคประจำตัวให้รุนแรงขึ้น สำหรับคนที่เป็นโรคหอบหืด ไรฝุ่นอาจกระตุ้นให้โรคกำเริบ โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่ยังหายใจไม่แข็งแรง อาจเกิดอาการหายใจหอบ แน่นหน้าอก หรือไอหนักจนต้องพบแพทย์
- นอนหลับไม่สนิท เมื่อจมูกอุดตันหรือหายใจไม่สะดวกจากภูมิแพ้ที่เกิดจากไรฝุ่น จะทำให้นอนหลับไม่เต็มอิ่ม ตื่นกลางดึกบ่อย รู้สึกเพลียและเหนื่อยล้าในตอนเช้า ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความเครียดสะสมในระยะยาว
- เสี่ยงติดเชื้อทางเดินหายใจ เมื่อร่างกายต้องต่อสู้กับสารก่อภูมิแพ้ตลอดเวลา ระบบทางเดินหายใจจะอ่อนแอ และมีโอกาสติดเชื้อซ้ำซาก เช่น ไข้หวัด หรือไซนัสอักเสบ
เคล็ดลับดูแลที่นอนภายในบ้านให้ห่างไกลภูมิแพ้
บริการดูแลโดย De Hygienique
ที่นอนคือแหล่งสะสมไรฝุ่นและฝุ่นละอองที่สำคัญที่สุดในบ้าน ซึ่งเป็นตัวการหลักที่ทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ หากไม่ดูแลอย่างถูกวิธีอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของทั้งคุณและครอบครัว วันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลที่นอนให้สะอาดและปลอดภัยจากภูมิแพ้ พร้อมแนะนำบริการจาก De Hygienique ที่ช่วยให้คุณหมดกังวลเรื่องไรฝุ่นไปได้เลย
เคล็ดลับดูแลที่นอนให้ปลอดภัยจากไรฝุ่นและภูมิแพ้
- ซักปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนบ่อยๆ
ควรซักผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้านวมทุก 1-2 สัปดาห์ด้วยน้ำร้อน (อุณหภูมิ 55 องศาเซลเซียสขึ้นไป) เพื่อกำจัดไรฝุ่นและแบคทีเรีย - ใช้ปลอกที่นอนกันไรฝุ่น
เลือกใช้ปลอกที่นอนชนิดพิเศษที่สามารถป้องกันไรฝุ่นไม่ให้เข้าไปซ่อนตัวภายในที่นอนได้ - รักษาความสะอาดและความแห้งของที่นอน
พยายามให้ที่นอนแห้งและมีการระบายอากาศที่ดี หลีกเลี่ยงความชื้นซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของไรฝุ่น - ดูดฝุ่นที่นอนเป็นประจำ
ใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีระบบกรอง HEPA เพื่อดูดฝุ่นและไรฝุ่นออกจากที่นอนอย่างล้ำลึก อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง - หลีกเลี่ยงการทานอาหารบนที่นอน
เศษอาหารจะกลายเป็นแหล่งอาหารของไรฝุ่นและแมลงอื่นๆ ได้ง่าย
บริการดูแลที่นอนโดย De Hygienique
ถ้าคุณอยากให้ที่นอนสะอาดลึกถึงต้นตอของปัญหาไรฝุ่น และมั่นใจว่าปลอดภัยจากสารก่อภูมิแพ้ บริการทำความสะอาดที่นอนโดย De Hygienique คือคำตอบ!
- ใช้เทคโนโลยีทันสมัยในการกำจัดไรฝุ่น ฝุ่นละออง และเชื้อโรค
- ดูแลด้วยวิธีที่ปลอดภัย ไม่ทำลายเนื้อผ้าหรือวัสดุของที่นอน
- ช่วยลดอาการภูมิแพ้และเพิ่มคุณภาพการนอนหลับของคุณและคนที่คุณรัก
- ทีมงานมืออาชีพ พร้อมให้คำแนะนำวิธีดูแลรักษาที่นอนหลังทำความสะอาด
📍 ดูรายละเอียดเพิ่มเติมและจองบริการได้ที่
👉 www.dh-thailand.com
